健康 30代女性のモーニングルーティン 2023秋 退職まで出社しない私(30代女性)のモーニングルーティンをお届け。時間に急かされない生活って最高だね。 ってことでさっそくいってみよう～ 7:20 起床 スマートウォッチの振動で自然に起床。 アラームは7時半にセットしてるけど、スマートアラ... 2023.11.17 健康暮らし美容読書
健康